提升身体指标！生酮饮食治疗多囊卵巢综合征超重女性

多囊子宫综合征是我国育龄妇女的常见结核病，有发病率高、桃园甲状腺激素酸中的毒病症比事例高、诱发糖类综合征比率高和十分重视相对较低的“三高一较低”特征。

临床表现为更年期麻痹、无排卵或稀发排卵；桃园甲状腺激素关的临床表现比如多毛、痤疮、脱发、皮褶溢出、头臀部淀粉过多及子宫多囊样改变、肥胖症、不孕、抑郁等。

早先，一项针对多囊子宫综合征（PCOS）超重成年人的分析发现，生甲基乳制品可加强这种常见的卵巢内分泌结核病的许多糖类量化。

该分析由来自意大利三所大学的一个团队执行，对12名患有PCOS成年人透过了为期12周的随访。均受试者可食用生甲基地中的海双管乳制品，以及一些较低碳中的水蛋白和钙质碳中的水化合物补充剂。

分析发现，乳制品帮助病症们加重了很多质形和糖类，降较低了抗生素抵抗，加强了所有麻痹的甲状腺激素中的水准以及血褶，并减小了发炎。

具质结果

12都将，生物质量度和身躯成分量度看出，质形、BMI、糖类质形、内脏糖类组织除此以外减小，去褶质形也明显太大急剧下降。掩蔽到和抗生素血液中的水准除此以外降较低，以及HOMA-IR除此以外加强。三酸酯，总胆和较低密度褶蛋白的除此以外急剧下降以及胆固醇中的水准的升高。

促黄质甲状腺激素与促子宫甲状腺激素的比值，总促黄质甲状腺激素和一般来讲孕甲基，以及乙基表雄甲基血药中的水准也除此以外降较低。雌二醇，组胺和性甲状腺激素结合球蛋白增加。

科学界于2月底在学报《转化成Journal》社论，总结提到：

我们的结果表明，生甲基乳制品可以被认为是PCOS的有用的非药物治疗方法。

但该分析有其局限性：它不是随机的，也没有控制组。在最初登记的24事例成年人中的，有8事例被剔除，2事例退出，并且乳制品持续时间只12周。

众所周知，任何能帮助患有PCOS的成年人加重质形的乳制品，都可以自动加强其她们的量化和结核病的患者。

在这项分析中的，病症平均减重9.4公斤（达20磅）。这项分析为越来越多的确实包括了支持，生甲基乳制品可有效加重质形，对于想要加强这种睾酮麻痹的痛苦患者的成年人来说，这是一个合理的考虑。

生活手段施压是多囊子宫综合征病症首选的基础治疗，尤其是对于合并超重或肥胖症的病症。有分析表明，质形减小5%～10%可能恢复正常的排卵性更年期周期，并大大提高哺乳率。

控制质形可除此以外加强桃园甲状腺激素酸中的毒及关的患者，少量分析看出在某些情况下还可加强多毛患者。

但是，基本上的保健施压和运动强化手段的瘦身真实感并不期望。而生甲基乳制品是一个高糖类、较低碳中的水化合物与适量蛋白的特殊乳制品结构。

关的专家实质提到，生甲基乳制品在质质量管理中的的循证中的医确实与其他乳制品方案相对于，可较快降较低质质量指数，其原因如下：

1.蛋白和淀粉的饱腹感强，进而所致摄食减小。

2.甲基质可以直接抑制食欲。

3. 抗生素中的水准急剧下降，糖类合成均受抑制，糖类分解增加。

4. 糖异生作用加大能量消耗。

5. 甲基质作为含能量的糖类中的产物，从尿液等途径外排。

努力未来透过更多关于生甲基乳制品多囊子宫综合征分析，让生甲基乳制品造福更多的人。

参考文献

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生甲基乳制品施压多囊子宫综合征食谱举事例.

3. 江波等. 生甲基乳制品施压多囊子宫综合征我国专家实质（2018年版）. 简便临床医药杂志.

（健甲基中的医部编辑）